Hast du schon mal über Glaubenssätze aus deiner Kindheit nachgedacht?
Glaubenssätze sind Annahmen über dich und die Welt, die du gelernt hast und dich in deinem täglichen Tun beeinflussen. Glaubensätze werden in der Regel in der Kindheit, sprich sehr früh, verinnerlicht und können dich blockieren.
Gerade als werdende Mama macht es Sinn dich mit blockierenden und schwächenden Denkmustern zu beschäftigen und sie aufzulösen oder in positive Sätze umzuwandeln. Ein Beispiel für solch einen negativen Glaubenssatz ist: „Das Leben ist kein Wunschkonzert!“
Um den negativen Fokus zu ändern, musst du den Satz positiv formulieren: „Das Leben steckt voller Chancen und Möglichkeiten.“
Nimm dir heute die Zeit und denke über deine Glaubenssätze nach, schreibe sie nieder und versuche sie positiv zu formulieren!
Weitere Tipps für Ernährung, Sport und DIY Inspiration findest du gesammelt und mit Liebe illustriert in unserem Buch „Growing Together“ das du in unserem Online Shop kaufen kannst – Buch kaufen
Freebie Edition Glaubenssätze
Hast du schon mal über Glaubenssätze aus deiner Kindheit nachgedacht?
Glaubenssätze sind Annahmen über dich und die Welt, die du gelernt hast und dich in deinem täglichen Tun beeinflussen. Glaubensätze werden in der Regel in der Kindheit, sprich sehr früh, verinnerlicht und können dich blockieren.
Gerade als werdende Mama macht es Sinn dich mit blockierenden und schwächenden Denkmustern zu beschäftigen und sie aufzulösen oder in positive Sätze umzuwandeln. Ein Beispiel für solch einen negativen Glaubenssatz ist: „Das Leben ist kein Wunschkonzert!“
Um den negativen Fokus zu ändern, musst du den Satz positiv formulieren: „Das Leben steckt voller Chancen und Möglichkeiten.“
Nimm dir heute die Zeit und denke über deine Glaubenssätze nach, schreibe sie nieder und versuche sie positiv zu formulieren!
Downloade dir hier dein Freebie und drucke dir die Glaubenssätze Liste einfach Zuhause aus!
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